店長ブログ | 気象病や痛みの漢方相談なら茨城県石岡市の高千穂薬局へ.
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月～金 9：00-19：00
土 9：00-18：00
日曜、祝日
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【2025新春おたのしみ抽選券当選番号発表！】
こんにちは、高千穂薬局です！
いつもご利用頂きありがとうございます。
1月からお配りしていたおたのしみ抽選券の当選番号が発表になりました！！
お手元にある抽選券の番号をご確認くださいませ。 商品券との引き換えは2025年3月末までとなっておりますのでご来店お待ちしております。
漢方薬を郵送でお送りしているお客様は当選した抽選券をライン等で送っていただければ大丈夫です。
高千穂薬局
営業時間 月～金 9：00-19：00 土 9：00-18：00
店休日 日曜、祝日
https://www.takachiho-ph.com/
2025年がスタートし、あっという間に1月が終わろうとしています。
遅くなりましたが、本年もよろしくお願いいたします。
年末年始を利用して店内改装いたしました。お客様から、お店の前を通ったら工事してるから閉店したの？とか、店舗を移動するの？とか心配のお声をいただきましたが、安心してください笑。同じ場所でいつものように営業しております。
広々とした店内に個室のカウンセリングルームも新設いたしましたので、ゆっくりご相談いただける空間にリニューアルいたしました。
漢方相談はもちろん、医療機関からの処方箋も変わらず受け付けておりますので、お気軽にお立ち寄りください。
いつもご利用ありがとうございます。
年末年始の営業時間のお知らせになります。
店内改装工事のため
12/28 18時まで
12/29臨時休業
12/30 臨時休業
12/31臨時休業
1/1臨時休業
1/2臨時休業
1/3臨時休業
1/4臨時休業
1/5休業
1/6通常営業
本年も大変お世話になりました。
来年も皆さまの健康にお役立てできるよう精進いたします。
どうぞよろしくお願いいたします。
気温が下がり冷えを感じやすくなってきました。
本来人間の体は、暑くても、寒くても働きを一定に保とうとする恒常性（ホメオスタシス）が備わっていて、脳の視床下部を司令塔として、「神経系」「内分泌系」「免疫系」のバランスを保っています。ところが、冷えることで自律神経への影響が出ると、体温調節機能が乱れ、血流が悪くなり、老廃物が滞り、冷えだけでなく、痛みの悪化に繋がったりもします。寒くなると痛みが悪化するというのは、このことが関係しています。
冷えて血流が悪くなることで内臓の働きが低下し、それにより新陳代謝が低下すると、低体温や便秘、肌荒れ、ホルモンバランスの乱れ、免疫力の低下にまで繋がることもあります。
まさに
昔から冷えは体に悪さすると言われているのはよく分かると思います。
外的要因とは、気温や冷たい空気、冷飲食など外から体に影響するものです。
内的要因とは、体が本来持っている温める力の強さや体内の水のバランスの影響などです。
詳しくは以前のブログにも記載しています。
実際の臨床では、外的、内的どちらかではなく、両方混在して起こることはよくあります。
例えば、冷え性の方が、寒い中アイスクリームを食べてしまい下痢をしてしまったなどは外因、内因どちらも関係しています。
冷え性に対して使う方剤としては、
甘草乾姜湯
当帰四逆湯
苓姜朮甘湯
五積散
人参湯（理中湯）
附子理中湯
呉茱萸湯
安中散
大建中湯
桂枝湯
当帰建中湯
当帰芍薬散
真武湯
四逆湯
などを症状、体調に合わせて選択していきます。
冷えはそのままにせず早めに対処しておくと、万病の予防はもちろんながら、寒い冬を辛くなく過ごせるかもしれません。
ご相談はお電話、LINE公式、相談予約ページから可能です。
予約電話：0299-26-1141
LINE公式：こちらをクリック
相談予約ページはこちらをクリック
お問い合わせはこちらをクリック
漢方相談をお受けしている時に店頭で必ず確認することの一つとして食欲、食事量があります。
食事がしっかりとれているかどうか、食べ過ぎてないか、どんなものを食べることが多いのかなどは、体調に関係することが多いのです。
ただ、食が昔から細い方もいる。1人前の量を食べなくても元気で過ごせる方もいる。なので、食事量が少ないからこの方の胃気（漢方での胃腸の働きを表す言葉）が弱いと一方的に判断することはできません。
やはり体全体の状況を確認し、何がどうなって今の不調に繋がっているのかを診てから、改めて胃気の強さの判断に繋がります。
ですから、先天的に色が細い方に無理に食べてくださいといってもそれが負担になることもありますし、そこは治せる所ではないかもしれない。逆に後天的に食事が乱れているのであれば、そこは改善すべきところであり、不調の改善に繋がりやすいところでもあります。
何が言いたいかというと、食事の量が少ないから、皆胃気が弱いという判断には繋がらないので、詳しく体調をお聞かせください。ということでした。
立冬を迎え、急に寒くなり寒暖差が体にこたえます。体調崩さないようにお体ご自愛ください。
文責
高千穂薬局 管理薬剤師 青木秀一
お店の詳しい情報は下記をご覧ください。
【2024夏季おたのしみ抽選券当選番号発表！】
こんにちは、高千穂薬局です！
いつもご利用頂きありがとうございます。
9月からお配りしていたおたのしみ抽選券の当選番号が発表になりました！！
お手元にある抽選券の番号をご確認くださいませ。 商品券との引き換えは2024年11月末までとなっておりますのでご来店お待ちしております。
漢方薬を郵送でお送りしているお客様は当選した抽選券をライン等で送っていただければ大丈夫です。
高千穂薬局
営業時間 月～金 9：00-19：00 土 9：00-18：00
店休日 日曜、祝日
https://www.takachiho-ph.com/
夏～秋の季節の変わり目には「秋バテ」という体調不良に陥りやすいです。
秋バテが起こるメカニズムとしては、
夏の暑い時期に冷たい物を沢山摂取
↓
それにより胃腸の働きの低下による食欲不振
↓
栄養不足になり、体のエネルギー不足（ここまでは夏バテも同じ）
↓
寒暖差や気圧の変化により自律神経が影響を受ける
↓
倦怠感、食欲不振、不眠、気持ちの落ち込みなど
夏の暑さから気温や気圧の変化による外的要因が大きく体に影響し、秋バテなるものの不調が起きてしまうのです。
気温差に耐えられる基礎体力作り、栄養バランスを考えた食生活、しっかりとした休息と睡眠。
これらをしっかり整えることが最重要ですが、今ある不調を楽にするために漢方薬などの服用も助けになることが多いです。
しんどい時は無理せずお気軽にご相談ください。
予約電話：0299-26-1141
LINE公式：こちらをクリック
相談予約ページはこちらをクリック
お問い合わせはこちらをクリック
文責
高千穂薬局 管理薬剤師 青木秀一
お店の詳しい情報は下記をご覧ください。
HbA1c（ヘモグロビンA1c）とは赤血球の中にある酸素を運ぶヘモグロビンに血液中の糖が結合したもので、過去1～2か月の平均血糖値を表します。
ヘモグロビンA1cは食事の影響を受けないため、糖尿病のコントロールの指標によく利用されます。
測定方法は、指先から少量採血をして測定いたします。測定時間は約10分ほどになります。
ご予約はお電話または公式ラインから承っております。
この機会にご自身の血糖状況を把握してみてはいかがでしょう。お待ちしております。
文責
高千穂薬局 管理薬剤師 青木秀一
お店の詳しい情報は下記をご覧ください。
いつもご利用ありがとうございます。
猛暑が続きますが、夏バテ防止のためにも冷飲食の取りすぎは控えて、睡眠を良く取り、元気にお過ごしください。
さて、お盆期間は下記の営業時間になります。
8/10 17：00までの営業
8/11店休日
8/12臨時休業
8/13臨時休業
8/14臨時休業
8/15臨時休業
8/16通常営業
商品の配送、メールやLINEでの対応は16日からとなります。ご迷惑をおかけいたしますが宜しくお願いいたします。
5月から店頭でお配りしていた夏季おたのしみ抽選会の当選番号が発表になりました。
当選者には当店でご利用できるお買物券を差し上げますので、お手元にある抽選券の番号をご確認くださいませ。
もし外れてしまってもダブルチャンスがありますので、はずれ券は捨てずに店頭までお持ちください。
引き換え期間は7月31日までとなっておりすのでご来店お待ちしております。
月～金 9：00-19：00日曜、祝日
月～金 8:30～19:00日曜、祝日
月～金 9：00-19：00
日曜、祝日
